発散

陰鬱な気持ちのままテニスへ．
でも，時間も遅かったし，気分も乗らないので，
ひたすら20分くらい壁打ちを続ける．
練習メニューはいつものサーブ練習とストローク．
サーブでは，フラットメインに，フラットスライスや，
スピードメインの1st向けスピンサーブをガンガン打ちまくり．
ストロークも大体似たようなもんで，
低い弾道のフラットドライブ打ちまくり．
後，フォロースルーを左腰の方に持ってくるディンクショットの練習とか．
ディンクショットは前腕や肘の筋肉を酷使しますね．

で，ふらふらになった後に，某連中と野試合カルーク．
やっぱ中途半端な気分で試合するとダメですな．
こういう日に小細工すると120％裏目に出る罠．
何も考えずに深く中ロブ打ち返してる方がポイント率高かったりして．

はー．