サーブの改善点

久し振りに某所のテニスへ。
行こうと思ったらレッスンには間に合わなかったので、
ジムで筋トレしてから、ひたすら壁打ち。
で、サーブ打ってて気がついたんだけど、
トロフィーポーズの時に左のお尻がしっかり降りてるときは良いサーブが打ててた。
逆に言えば、膝をしっかり曲げないとどんだけ上半身で力んで打っても、
大した球は打ててないと言うことですな。
最近下半身の鍛錬サボってるからなぁ。
と言うわけで帰る頃には腕ガクガクでした、壁打ちだけで。