大リーグ養成ギブス

と言うわけで、買ってきましたゴムバンド。
ホームセンターに売ってる奴を普通に買ってきただけですがね。
これで肩周りのインナーマッスル強化する方向性で。
しばらく無理は禁物ですかな？

ついでに、これからスポーツドリンク消費することが増えるんで、
ジャグ買って＋粉ドリンクでどうかなー？とか思ってみたり。