全力

で走ると筋肉痛になる今日この頃，皆さんいかがお過ごしですか？
○島市は白く靄が見えるほど湿気の高い夜になってます．
多分，この2年くらいで筋トレとかで急に身体が出来てきたから，
それに合わせて身体動かすっていう運動神経が着いてきてないんだろうな，
とか思っちゃったり．
でも，ハードな運動はやりたくないッス．
心肺機能，超低下してるッス．
メタボリックで死なない程度に運動するッス．
そなかじ．