2005-12-04 ボレーは壁を作る テニス フォアボレーが妙に安定しないと思ったら、ラケットが寝てたらしい。 ラケット立てることを意識したらちょっとマシになった。 後、球足を速くするためには下半身をしっかり踏み込む、コレ。セミウェスタンのバックはしっかり引きつける、これ。