2005-12-04から1日間の記事一覧

ボレーは壁を作る

フォアボレーが妙に安定しないと思ったら、ラケットが寝てたらしい。 ラケット立てることを意識したらちょっとマシになった。 後、球足を速くするためには下半身をしっかり踏み込む、コレ。セミウェスタンのバックはしっかり引きつける、これ。

寒い寒い、寒すぎ

と言うわけで起きたら外は雨。 妙に冷え込むし、テニス午前部は休講。 昼からジムへ。昨日ちょっときつめにやったせいか、筋肉痛が。 それにしても体重落ちないなぁ。 食生活から変えないと駄目か?って最近はそんなに馬鹿食いしてないんだが。 で、午後部前…