今日から朝のランニング開始。 朝起きてから15分〜20分程度かけて、1.0-1.5km程ジョギングをする方向性で。 三日坊主に終わるかもしれないけどその時はご愛嬌、ってことで。 と思って走って行ったら、折り返し地点で雨がポツポツと。。。 ええ、急いで帰りま…
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