雨降り風吹き

お天気荒れ模様.
せっかく早く仕事終わったのに,とか思いながら,
とりあえずジムへ.
そろそろ一つ全体的に重くしてみようと,
重りを一個ずつ増やしてみたら,
帰る頃には死にそうになってた,ダメダコリャ.
こういうトレーニングは地道にやってかなきゃだめですな.