2006-08-31 外は雨が〜 日記 と言うわけで今日はジムでのんびり筋トレとか。 フルコースでやるのも割と久し振りな気がする。 それにしてもこの1年で体力着いたなー、とエアロバイク漕ぎながらオモタ。 前は10分くらいで息切れしてたのに今だと20分漕ぎつづけても余裕。 まぁ前がやばすぎたと言う話もありますが。